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走る時もある。 釣りをする時もある。 愚痴をいう時もある。 酒は毎日飲む!
俺の身体に集え!
炭水化物達よ!

と、いう事で日曜日の能登に向けて
なんちゃってカーボローディングを本日より開始。早い?
いつもとたいして変わらんのやけどね・・・

昨日は東京マラソンでしたね。
天候はよろしく無かったようで・・・。
ちなみに能登もあまりよろしくなさそうで・・・。

エリートランナーにはあまり興味がなかったので、
時々だがCATVで一般ランナーの観戦。
いいな~いいな~いいな~でも寒そう・・・

知り合いが出走していたので、
仕事中にランナーズアップデートでLAP確認。
3時間半ぐらいのペースかな?
ところが、30km以降の表示がいつまでたっても出ない!?

今日確認したら、ちょっと前に練習で足を痛めたのと、
寒さで30km過ぎにリタイヤしてしまったとか。
出走も危うかったが、せっかくの当選なので走ってみたと。
余裕でサブ4ランナーの人なんだけどね。。。
そして2年連続当選の強者。

やはりレース前は体を労わる事が大事なんだ。
自分に無理やり言い聞かせて、
休足日続きの言い訳を・・・。
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