<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns="http://purl.org/rss/1.0/" 
			xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" 
			xmlns:cc="http://web.resource.org/cc/" xml:lang="ja">
<channel rdf:about="http://runwalk.blog121.fc2.com/?xml">
<title>あい　あむ　ひあ～</title>
<link>http://runwalk.blog121.fc2.com/</link>
<description>走る時もある。 釣りをする時もある。 愚痴をいう時もある。 酒は毎日飲む！</description>
<dc:language>ja</dc:language>
<items>
<rdf:Seq>
<rdf:li rdf:resource="http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-332.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-331.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-330.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-329.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-328.html" />
</rdf:Seq>
</items>
</channel>
<item rdf:about="http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-332.html">
<link>http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-332.html</link>
<title>不惑の歳</title>
<description> 子曰、吾十有五而志於学。三十而立。四十而不惑。五十而知天命。六十而耳順。七十而従心所欲、不踰矩。なるほどね。ウマいこと言うね～。なんとなく納得。まあ色々あったけど、先日２nd.成人式を迎えました。11/26Ｄay 　5.5ｋm(joggingl)11/29Ｄay 　7.0ｋm(treadmill)------------------------------Month 85.6km ------------------------------ Total 3001.2km現在地：沖縄県国頭郡今帰仁村字今泊
 </description>
<content:encoded>
<![CDATA[ 子曰、吾十有五而志於学。三十而立。四十而不惑。<br />五十而知天命。六十而耳順。七十而従心所欲、不踰矩。<br /><br />なるほどね。<br />ウマいこと言うね～。<br />なんとなく納得。<br /><br />まあ色々あったけど、先日２nd.成人式を迎えました。<br /><br />11/26<br />Ｄay 　5.5ｋm(joggingl)<br /><br />11/29<br />Ｄay 　7.0ｋm(treadmill)<br />------------------------------<br />Month 85.6km <br />------------------------------ <br />Total 3001.2km<br /><br />現在地：<a href="http://www.mapion.co.jp/m/26.6967788888889_127.929634722222_8/">沖縄県国頭郡今帰仁村字今泊</a> ]]>
</content:encoded>
<dc:subject>独り言</dc:subject>
<dc:date>2009-11-29T19:11:02+09:00</dc:date>
<dc:creator>とれっどみる</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
</item>
<item rdf:about="http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-331.html">
<link>http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-331.html</link>
<title>なかなかどうして。</title>
<description> 土曜日の夜にとあるイベントに参加。場所は獅子吼高原。ゴンドラで中腹あたりにあるレストラン？へ行くんだが、夜景がすごい。正直驚いた。こんな観光資源が眠っていたとは・・・パラグライダー飛ばしてる場合じゃないぞ！なんでも日本の夜景100選にえらばれたそうな。納得。レストランのオーナーが名づけたのが「手取川銀河」いいんじゃない。そしてさらに「４４９（ししく）万ドルの夜景」これはちょっと・・・まあ、なにはとも
 </description>
<content:encoded>
<![CDATA[ 土曜日の夜にとあるイベントに参加。<br />場所は<a href="http://w2292.nsk.ne.jp/skyshishiku/" target="_blank" title="獅子吼高原">獅子吼高原</a>。<br />ゴンドラで中腹あたりにあるレストラン？へ行くんだが、<br />夜景がすごい。正直驚いた。<br />こんな観光資源が眠っていたとは・・・<br /><a href="http://blog-imgs-38-origin.fc2.com/r/u/n/runwalk/2009112316051464f.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-38-origin.fc2.com/r/u/n/runwalk/2009112316051464fs.jpg" alt="獅子吼" border="0" width="120" height="90" /></a><br />パラグライダー飛ばしてる場合じゃないぞ！<br /><br />なんでも日本の夜景100選にえらばれたそうな。<br />納得。<br />レストランのオーナーが名づけたのが「手取川銀河」<br />いいんじゃない。<br />そしてさらに「４４９（ししく）万ドルの夜景」<br />これはちょっと・・・<br /><br />まあ、なにはともあれ、ココはあると思います。<br /><br />11/22<br />Ｄay 　8.0ｋm(joggingl)<br /><br />11/23<br />Ｄay 　20.0ｋm(jogging)<br />------------------------------<br />Month 73.1km <br />------------------------------ <br />Total 2988.7km<br /><br />現在地：<a href="http://www.mapion.co.jp/m/26.6329433333333_128.005396666667_8/">沖縄県名護市字呉我</a> ]]>
</content:encoded>
<dc:subject>独り言</dc:subject>
<dc:date>2009-11-23T16:12:34+09:00</dc:date>
<dc:creator>とれっどみる</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
</item>
<item rdf:about="http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-330.html">
<link>http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-330.html</link>
<title>とりあえず</title>
<description> 全然飲むつもりなかったんだけどね～ちょっとnetで見たら、なんでも５０年に一度の出来とか。（毎年言ってないか？）まあそこまで言うんなら飲んでやろう。とっとと会社をふけて、ちょっと走って、がっつり飯食って、ビールも３本飲んでいざ出陣。店に入るとカウンターのど真ん中にいつもの樽が鎮座している。座って、樽を指差し「とりあえず１杯。今日は飲んだら帰るよ～」銘柄は「ポール・ボーデ」前情報通り確かに色は濃い。香
 </description>
<content:encoded>
<![CDATA[ <img src="http://blog-imgs-38-origin.fc2.com/r/u/n/runwalk/20091121091322315s.jpg" alt="ポール・ボーデ" border="0" width="89" height="120" /></a><br /><br />全然飲むつもりなかったんだけどね～<br />ちょっとnetで見たら、なんでも５０年に一度の出来とか。<br />（毎年言ってないか？）<br />まあそこまで言うんなら飲んでやろう。<br /><br />とっとと会社をふけて、ちょっと走って、がっつり飯食って、ビールも３本飲んで<br />いざ出陣。<br /><br />店に入るとカウンターのど真ん中にいつもの樽が鎮座している。<br /><br />座って、樽を指差し「とりあえず１杯。今日は飲んだら帰るよ～」<br /><br />銘柄は「ポール・ボーデ」<br /><br />前情報通り確かに色は濃い。<br />香りはそんなに強くない。<br />味はフレッシュというよりも、<br />２年以上寝かせてあるような深みがある。<br /><br />な～んてそれっぽい事書いたけど、<br />旨けりゃいいんだよ。<br />ライトボディはあまり好んで飲まないが、<br />まあいいんじゃない。<br />乾燥無花果ととても相性がいいね。<br /><br />気がつけばおかわりして、<br />別の客のオーダー間違いのビール飲んであげて、<br />いつものハーフ＆ハーフも飲んで、ほろ酔い気分。<br /><br />11/13<br />Ｄay 　5.5ｋm(jogging)<br /><br />11/16<br />Ｄay 　5.5ｋm(jogging)<br /><br />11/18<br />Ｄay 　6.0ｋm(treadmill)<br /><br />11/20<br />Ｄay 　5.5ｋm(jogging)<br />------------------------------<br />Month 45.1km <br />------------------------------ <br />Total 2960.7km<br /><br />現在地：<a href="http://www.mapion.co.jp/m/26.7468197222222_128.18734_8/">沖縄県国頭郡国頭村字辺戸</a> ]]>
</content:encoded>
<dc:subject>食す！</dc:subject>
<dc:date>2009-11-21T09:37:04+09:00</dc:date>
<dc:creator>とれっどみる</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
</item>
<item rdf:about="http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-329.html">
<link>http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-329.html</link>
<title>おいおい</title>
<description> 昨晩の出来事。スーパーの前のバス停でバス待ちをしていた。駐車場からかなり吹かしている車の音。その車は駐車場に車を停めようとしているのだが、かなり運転が危なっかしい。駐車スペースになかなか入れれない。「ありゃいつの日かぶつけるな」と思って見てたんだが、しばらくするとゴリゴリって音。ホントにやりやがった。と思って振り返ると、助手席のドアあたりを壁にかなりこすってる。車から降りてきたのはおばちゃん。マス
 </description>
<content:encoded>
<![CDATA[ 昨晩の出来事。<br /><br />スーパーの前のバス停でバス待ちをしていた。<br /><br />駐車場からかなり吹かしている車の音。<br />その車は駐車場に車を停めようとしているのだが、<br />かなり運転が危なっかしい。<br />駐車スペースになかなか入れれない。<br />「ありゃいつの日かぶつけるな」と思って見てたんだが、<br />しばらくするとゴリゴリって音。<br /><br />ホントにやりやがった。<br />と思って振り返ると、助手席のドアあたりを<br />壁にかなりこすってる。<br /><br />車から降りてきたのはおばちゃん。<br />マスクをして、おでこに熱さまシートを貼っている。<br />インフル？<br />ぶつけた事は分かっているはずなのに<br />確認もしないで店内へ。<br />常習か？その割には車はきれいだが・・・<br /><br />バスが来る前におばちゃんが買い物終えて出てきて再び車へ。<br />しばらくして、ふかしながら駐車場から出て行った。<br /><br />なぜか気になりその車を見ていると、<br />グワシャッ！<br />縁石に思いっきり乗り上げたよ。<br /><br />強引に抜け出しフラフラと走っていった。<br /><br />見たのはすべて自損だったが、<br />あれはマジであぶない。<br />おそらく熱で意識朦朧としていたんだろうね。<br />人とかはねてなきゃいいが・・・<br /><br />止めるべきだったのかも知れない。 ]]>
</content:encoded>
<dc:subject>独り言</dc:subject>
<dc:date>2009-11-11T20:34:44+09:00</dc:date>
<dc:creator>とれっどみる</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
</item>
<item rdf:about="http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-328.html">
<link>http://runwalk.blog121.fc2.com/blog-entry-328.html</link>
<title>第１６回金沢市民マラソン</title>
<description> 去年のこの大会は寒かった記憶が・・・そして、去年よりかなり参加者が増えている気が・・・トラックでウォーミングアップしてる人数が以上に多い。今回のレースは１０ｋｍという距離もあり、限界に挑戦！３ｋｍ地点。限界がきました(T T)本日の教訓。やはりレース前日の飲酒は程々に・・・。ちなみに今回のレースが今年最後のレースであり、このクラスでの最後のレース。次のレースからはおっちゃん？部門での参加になります。Ｄa
 </description>
<content:encoded>
<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-12-origin.fc2.com/r/u/n/runwalk/20091108172349ff5.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-12-origin.fc2.com/r/u/n/runwalk/20091108172349ff5s.jpg" alt="第１６回金沢市民マラソン" border="0" width="120" height="90" /></a><br /><br />去年のこの大会は寒かった記憶が・・・<br />そして、去年よりかなり参加者が増えている気が・・・<br />トラックでウォーミングアップしてる人数が以上に多い。<br /><br />今回のレースは１０ｋｍという距離もあり、限界に挑戦！<br /><br /><br /><br /><br />３ｋｍ地点。限界がきました(T T)<br /><br /><br />本日の教訓。<br />やはりレース前日の飲酒は程々に・・・。<br /><br />ちなみに今回のレースが今年最後のレースであり、<br />このクラスでの最後のレース。<br />次のレースからはおっちゃん？部門での参加になります。<br /><br />Ｄay 　10.0ｋm(第１６回金沢市民マラソン)<br />Ｔｉｍｅ　47′39″<br />------------------------------<br />Month 22.6km <br />------------------------------ <br />Total 2938.2km<br /><br />現在地：<a href="http://www.mapion.co.jp/m/26.8549594444444_128.263101666667_8/">沖縄県国頭郡国頭村字辺戸</a> ]]>
</content:encoded>
<dc:subject>レース</dc:subject>
<dc:date>2009-11-08T17:32:19+09:00</dc:date>
<dc:creator>とれっどみる</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
</item>
</rdf:RDF>